«خانومی» برای اولین بار تقویم سال را با تاکید بر مراقبت از خود زنان طراحی و منتشر کرد. گاه‌شمار «مراقبت از خود» خانومی به عنوان یک ابزار کاربردی، به زنان کمک می‌کند تا برنامه‌ریزی بهتری برای مراقبت از خود داشته باشند و سبک زندگی خود را بهبود بخشند.
ویژگی‌های تقویم خانومی
این تقویم شامل توصیه‌های روزانه برای اصلاح سبک زندگی و خودمراقبتی است. همچنین، مناسبت‌های مهم مرتبط با سلامت زنان همچون سلامت جنسی، معاینات و غربالگری، چرخه قاعدگی، تغذیه، فعالیت بدنی، مراقبت از پوست و سلامت قلب و عروق در آن گنجانده شده است.
تقویم خانومی با هدف انتقال ارزش‌هایی همچون خودمراقبتی، فرهنگ‌سازی در مورد چرخه قاعدگی، اهمیت سلامت زنان و قدرت‌یابی آنان برای حفظ سلامت و ارتقای اعتماد به نفس طراحی شده است. این تقویم تلاش می‌کند تا زنان را به توجه بیشتر به سلامت خود تشویق کند.
دسترسی به تقویم خانومی
علاقه‌مندان می‌توانند از این تقویم آنلاین از طریق این لینک استفاده کنند:
https://www.khanoumi.com/business/calendar
همچنین، فایل PDF تقویم در همین صفحه قابل دانلود است تا کاربران بتوانند آن را چاپ کرده یا به صورت دیجیتال استفاده کنند.
طراحی این تقویم به عنوان یک ابزار آموزشی و کاربردی توسط «خانومی»، گامی در جهت افزایش آگاهی و توجه به سلامت زنان محسوب می‌شود.
دیدگاهتان را بنویسید